Fokus Psykisk hälsa

MÅNDAG 2 NOVEMBER

Lunchföreläsning: ”Släpp det där mörkret” - Thomas Järnankar

I föreläsningen får du följa med Thomas på en ärlig och personlig resa – baserad på hans egna erfarenheter från åren som kantades av psykisk ohälsa, svåra depressioner och mörka tankar. Han pratar även om psykisk hälsa, diagnoser, vård, eftervård, återhämtning och framgångsfaktorer. ”Släpp det där mörkret” är en föresläning som berör, inspirerar och ingjuter hopp!

Kvällsföeläsning: "Återhämtning och NPF " - Jill C Faulkner

I den här föreläsningen ger Jill Faulkner konkreta verktyg för att förstå och stötta återhämtning, energibrist och vilobehov hos personer med autism, adhd och liknande funktionsnedsättningar. Med ett tydligt inifrånperspektiv – baserat på både egen diagnos och lång erfarenhet inom området – får du strategier som går att använda direkt, både i hemmet och i verksamheten.

TISDAG 3 NOVEMBER

Lunchföreläsning - "En autistisk rebell" av Jill C Faulkner

En personlig och insiktsfull föreläsning om att växa upp och leva som autistisk i en omvärld som inte alltid förstår. Med värme och humor delar Jill sina erfarenheter från barndom till vuxenliv, och ger nya perspektiv på identitet, utmaningar och styrkor. En berättelse om motståndskraft, självinsikt och vikten av att få vara sig själv - även när man inte passar in i normen.

Kvällsföreläsning: med Åsa Jonsson

Med stolthet över sitt ursprung bjuder Åsa på en personlig och berörande föreläsning om psykisk ohälsa, mod och vägen tillbaka till livet. Med utgångspunkt i sin egen resa delar hon insikter om ångest, utanförskap och hur vi kan skapa större förståelse – både för oss själva och andra. Föreläsningen väcker igenkänning, berör på djupet och ger nya perspektiv, samtidigt som den bärs upp av värme, humor och hopp.

ONSDAG 4 NOVEMBER

Håkki - En föreläsning om glesbygd, identitet och stolthet

Tomas "Håkki" Eriksson föreläser utifrån ett perspektiv som lyfter att utveckling börjar när människor förändrar sin berättelse om platsen de bor på. Glesbygd är inte ett problem som ska lösas, utan en resurs vars unika identitet kan bli grunden för entreprenörskap, kultur och framtidstro.

MÅNDAG 4 NOVEMBER
Kl. 17.45-20.30 Föreläsning, information & utställning

Anna-Karin Hasselborg, kriminolog, föreläser om internets baksidor och fallgropar som vuxna och föräldrar behöver känna till blandat med råd, tips och hänvisningar för vuxna och föräldrar. Polis informerar om ungas rekrytering till gängkriminalitet i vårt lokalpolisområde. Under kvällen finns utställare på plats med informationsmaterial och möjlighet att ställa frågor.
Plats: Hullsta Gård, entrén stängs 17.45 för att alla ska hinna sätta sig till att föreläsningen startar 18.00

TISDAG 5 NOVEMBER
Kl. 18.30-ca. 20.00 Film: Det kunde varit vi

Emma och Ida från Glada Hudik-teatern är tillbaka i dokumentären ”Det kunde varit vi”. I en husbil ger de sig ut på vägarna tillsammans med Pär Johansson för att ta reda på hur det var att leva med en intellektuell funktionsnedsättning i en annan tid. En tid då Sverige var världsledande inom rasforskning och det utfördes fruktansvärda experiment på Vipeholmsanstalten.
Plats: Sagabiografen, begränsat antal platser, kom i tid!

ONSDAG 6 NOVEMBER
Kl. 12-13 Sova, äta & röra sig bra – varför är det så svårt och hur får jag till bättre vanor?

Utan pekpinnar föreläser Ninni Engblom, Livstilsmedicin Österåsen,om hur mat, sömn och rörelse påverkar hur vi mår. Föreläsningen ger också konkreta tips på små förändringar i vår vardag som kan göra stor skillnad i hur vi mår.
Plats: Sollefteå Bibliotek, Fik i Butik bjuder på soppa och bröd (vegetarisk och laktosfri) i samband med föreläsningen

Kl. 19.30- 20.45 Föreläsning: Varför är vi (män) som vi är?

I en tid där den traditionella mansrollen ofta ifrågasätts. Vilka mönster har format oss och hur skapar vi en modernare och sundare manlighet för oss själva och kommande generationer? Föreläsare är Roger Kangas från organisationen MÄN Sundsvall.
Plats: Restaurang City, vi bjuder på begränsat antal pizzaslice, kom i tid!

TORSDAG 7 NOVEMBER
17.45- ca 19.30 Föreläsning: Kärleken, Sorgen och Självmordet

Föreläsning med Örjan Gruden vars son Love tog sitt liv bara18 år gammal vilket förändrade tillvaron i grunden. Under föreläsningen får vi bekanta oss med Love och ta del av Örjans tankar kring möjliga orsaker och hur han har tacklat sorgen och skuldtankar samt omgivningens reaktioner.
Plats: Hullsta Gård, entrén stängs 17.45 för att alla ska hinna sätta sig till att föreläsningen startar 18.00

Program 2024