Gym

bild som visar dumbles på gymmet

Fullt utrustat gym i stora luftiga lokaler med allt som behövs för din träning! Gymmet erbjuder konditionsmaskiner från Life-fitness och Concept. Styrketräningsmaskinerna, lyftarflaken och de fria vikterna kommer från Gymleco.

Gymmet håller öppet dygnet runt. Observera att ombytesrum och dusch endast är tillgängligt under de bemannade öppettiderna. Se öppettider för bemannande öppettider.

Funktionell yta

Funktionell yta på Sollefteå aquarena
  • skivstänger
  • roddmaskiner
  • kettlebells
  • airbikes
  • löparbana
  • rigg och mycket mer
  • chillhörna med soffa för häng innan och efter ditt träningspass

Den funktionella delen erbjuder instruktörsledda pass 6 dagar i veckan, övrig tid är du givetvis välkommen att träna på egen hand.

Gymgenomgång

Boka en kostnadsfri gruppgenomgång av gymutrustning och träningsutbud. Genomgången är 45 minuter och bokas via receptionen.

Gymgenomgång i Sollefteå Aquarena

Personlig träning (PT)

Behöver du extra hjälp med din träning eller är du redo att ta din träning till nästa nivå? Då kan personlig träning vara något för dig! För bokning och vidare information maila anton.lundgren@solleftea.se .


Investering:

PT 1 gång 700kr

PT 10 gånger 6000kr

Personlig tränare i Sollefteå Aquarena

Fysisk aktivitet på recept (FaR)

Har du fått ett recept på fysisk aktivitet (FaR) utskrivet av vården? Vi erbjuder dig en kostnadsfri gruppgenomgång. Boka i receptionen.

Fysisk Aktivitet på Recept i Sollefteå Aquarena

Ordningsregler

Medlemskap

  • Du har ett aktivt medlemskap med gymbehörighet alternativt en drop-in biljett.
  • Det är inte tillåtet att släppa in icke-medlemmar i gymmet.

Åldersgränser

  • Från det året du fyller 15år är du välkommen att träna i gymmet på egen hand.
  • Från det året du fyller 12år är du välkommen att träna tillsammans med förälder efter att ni tillsammans genomgått en introduktionsutbildning. Introduktionsutbildningen bokas i receptionen.

Klädsel

  • Du har hela och rena träningskläder samt inomhusskor.
  • Ytterkläder och väskor förvaras i omklädningsrum eller klädhängare.

Allmänt

  • Du besöker inte gymmet vid sjukdom.
  • Du gör rent använd utrustning och ser till att denna kommer tillbaka till avsedd plats.
  • Du slänger ditt skräp i en papperskorg och dina tomma burkar i ett pantkärl.
  • Du fotograferar inte så att andra medlemmar kommer med på bild utan deras samtycke.
Du är en del av andras träningsupplevelse, bemöt dina medtränande med respekt och vänlighet.

Överträdelse av dessa ordningsregler kan resultera i varning eller avstängning beroende på överträdelsens grad.

I och med inpassering i gymmet godkänner du dessa ordningsregler.

Träning för ungdomar

På Sollefteå Aquarena är det möjligt för ungdomar att träna tillsammans med förälder, storasyskon eller annan vuxen från året ungdomen fyller 12år. Ungdomen och den vuxna behöver först gå på en gymgenomgång tillsammans. Denna genomgång är gratis för alla och bokas via receptionen.

Efter genomförd gymgenomgång får ungdomen och den vuxna träna tillsammans i gymmet och på våra gruppträningsklasser. Ungdomen och den vuxna behöver varsitt medlemskap. Observera att ungdomen och den vuxna ska logga in tillsammans och träna tillsammans.

Följ oss på sociala medier

Följ oss på Instagram
Följ Sollefteå Aquarena på Facebook

Sollefteå Aquarenas app

Hämta Sollefteå Aquarena app från app store för iphone
Ladda ner Sollefteå Aquarena app från play store

Kontakt